ড. হাকিম

মধুর রাসায়নিক সূত্র C19H24o3. বহু চিকিৎসক মধুকে সর্বরোগ এর মহৌষধ বলে বিবেচনা করেছেন। মধুর ঔষধি গুনাগুনঃ খাবারের পরিপাক সহজতর করে, ক্ষুধা বাড়ায়, নিয়মিত মধু সেবনে যৌবনকাল দীর্ঘায়িত করে, নিজেকে পুরোপুরি কার্যক্ষম করে, স্মরণ শক্তি বৃদ্ধি…

১. হৃদ রোগ ২. ডায়াবেটিস ৩. ক্যান্সার ৪. কিডনী ৫. লিভার ৬. ব্রেন স্টোক ৭. হেপাটাইসিস ৮. যক্ষা  ৯.  হাইপারটেনশন এই ৯টি মারাত্নক রোগ থেকে মুক্ত থাকতে হলে ৯টি অভ্যাস করুন আর ৯টি অভ্যাস পরিত্যাগ করুন। ৯টি অভ্যাস করুনঃ ১. সূর্য উদয়ের…

ছোট বেলা থেকে দেখে আসছি কৃষকরা ধান উৎপাদন করে এবং ধান ভাঙ্গিয়ে চালও উৎপাদন করে। নিজেরা ধান মজুদ রাখে, সারা বছর সেই ধান ভাঙ্গিয়ে নিজেরা খায়। পরবর্তী বছরে বীজ হিসেবে ব্যবহারের জন্যে ধান মজুদও রাখে। এখন তার পুরো উল্টোটি দেখা যাচ্ছে। কৃষকরা এখন…

আগের মত গাছে ফল ধরছে না। বিশেষ করে নারিকেল গাছের মাথা মরে যাচ্ছে। ডাব-নারিকেলের সাইজ ছোট হয়ে যাচ্ছে । অনেক ক্ষেত্রে ডাবের ভিতর পানি আর নারিকেলের ভিতরে শাঁস হচ্ছে না। পাখী আগের মত ডিম দিচ্ছে না, ডিম দিলেও তা থেকে বাচ্চা ফুটছেনা। বসতবাড়িতে…

পারমাথেরাপি মতে সৎকর্মে আত্মা তুষ্ট হয়। ফলে মানসিক প্রশান্তি পাওয়া যায়, হৃদয় প্রসারিত হয়, শরীরের অভ্যন্তরীণ অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ উৎফুল্ল হয়। এতে রোগ নিরাময় ও প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায়। তাই আসুন সৎকর্মে নিজেদেরকে নিয়োজিত করি।

ভয়, লোভ, হিংসা, দ্বেষ এগুলো বাদ দিলে মুক্তির পথ সহজ হয়ে যায়। আমরা আজ যা ভোগ করছি, অতীতে অন্য কেউ তা ভোগ করেছে আবার ভবিষ্যতে অন্য কেউ তা ভোগ করবে। এই চির সত্যটা ভুলে থাকি সবাই। মালিক হতে চাই আমরা সব কিছুরই কিন্তু কোন কিছুর মালিকানাই…

সুযোগ পেলে যান্ত্রিকতা থেকে খোলা মাঠে চকচকে রোদে আকাশের নিচে বেরিয়ে যান। নদী বা সাগরকূলে গিয়েও বসতে পারেন। রাতের অন্ধকারে আকাশের দিকে তাকিয়ে উজ্জ্বল নক্ষত্র অবলোকন করতে পারেন তাতে হৃদয় প্রশস্ত হবে । মস্তিষ্কে সৃজনশীল উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি পাবে…

মিথ্যা বলা এখন আর মানুষের কাছে পাপ বা অপরাধ বলে মনে হচ্ছে না। নৈতিকতার কোন পাঠ এখন আর কোন বই পুস্তকে পরিলক্ষিত হচ্ছে না। অর্থ রোজগারে বৈধ ও অবৈধতার কোন বালাই নেই। পরিবার, সমাজ বা রাষ্ট্রের প্রতি দায়িত্ববোধ বিলুপ্তির পথে। সহানুভূতি,…

(১) বনভূমি কেন উজার হয়ে সেখানে শিল্প কারখানা আর বাড়ী ঘর উঠছে কেন ? (২) নদীগুলো কেন শুকিয়ে যাচ্ছে ? প্রবাহমান নদী ভরাট করে শিল্প কারখানা আর বাড়ী ঘর উঠছে কেন ? (৩) নদীগুলো কারা দখল করছে ? রাজনীতিবিদরা ? শিল্পপতিরা নাকি সামাজিক দুর্বৃত্তরা ?…

জনগণের প্রতি রাষ্ট্র-যন্ত্রের দায়িত্ববোধ আর নৈতিকতা কতটুকু তা দেশের মানুষ ভালো করেই জানে। অফিস-আদালতে ঘুষ ছাড়া কোন কিছুই হয় না। স্বজন অথবা ঘুষ ছাড়া চাকরি পাওয়া যায় না। মজুদদারদের সংগঠিত অপকর্মে দ্রব্যমূল্য ক্রয় ক্ষমতার বাইরে চলে যায়।…